逆上がり10秒チャレンジに挑戦したうたちゃんの日

今回は普段の陸上の練習動画とはちょっと違う、うたちゃんの「10秒チャレンジ」企画をお届けします。テーマは逆上がり！陸上一筋のうたちゃんですが、鉄棒にも挑戦してみようという事で、10秒間でどれだけ連続して逆上がりができるかにチャレンジしてみました。

普段走っている姿ばかり撮っているパパとしては、違う運動に挑戦する姿も新鮮で、カメラを回しながらワクワクしていました。

10秒間、必死に鉄棒にぶら下がった日

2025年10月10日に公開したこの動画、タイトル通り「10秒チャレンジ」として逆上がりに挑戦する様子を撮影しました。陸上がメインのうたちゃんにとって、鉄棒運動は決して得意分野ではありません。それでも「何回できるか」という10秒間の制限時間の中で、集中して体を動かす姿が印象的でした。普段の長距離練習とは使う筋肉も感覚も違うので、最初は勢いをつけるタイミングに苦戦していた様子も見られましたが、何度か挑戦するうちに少しずつコツをつかんでいく表情が見えて、見ているパパも思わず応援したくなりました。

陸上以外の運動にも触れる意味を考えた

うたちゃんは普段、陸上の練習や大会が中心の生活をしていますが、こうして鉄棒のような体操系の動きに挑戦する機会があると、普段使わない体の部分を動かすきっかけになるなと感じました。ハッシュタグにも「陸上女子」と「体操女子」の両方を付けたのですが、専門を一つに絞らず色々な動きに触れることは、体のバランス感覚や柔軟性を育てる意味でも良い経験になるのではと思います。得意不得意がはっきり出る種目だからこそ、できないことに挑戦する姿勢そのものに価値があるのかなと、撮影しながら改めて考えさせられました。

子どもが普段とは違う種目に挑戦する姿を見ると、得意なことだけじゃなく、苦手なことにも向き合う力を感じて、親としてちょっと誇らしくなりますね。同じように色んな運動に挑戦しているお子さんを見守る親御さんの参考になれば嬉しいです。