明日のトレイル大会を控えるうたちゃんですが、トレイルシューズを新調したものの、１度も履いて走ったことが無いので、シェイクダウンをしてきました！
本番でいきなり履いた事の無いシューズを履いて走った時に、違和感を感じてパフォーマンスを発揮できないとかあったら嫌だなというのと、間違いなく試走しておいた方が良いので、公園の不整地と土手のような急坂の登り降りをしに行ってきました！
ZEGAMAを履いて走った時のうたちゃんの感想は以下
・下りでスピード出しても滑らない
・意外と道路も走りやすい
・前の靴より安心感をもって走れる
という事で、前持っていたトレイルシューズ（Amazonで買った幼児用）に比べるとしっかりとグリップして走れるとの事でした。
シューズの性能の差としか言いようが無いのですが、しっかりしたシューズは山では安全に繋がるので備えあって憂いなしだと思っております。
最初の公園不整地はこんな感じです。
ちょっとした登りといってもすぐ終わっちゃいますが、、平坦な公園にある不整地を走ります。基本的にこの公園の不整地を走る人は、隣の芝生ゾーンを走り、ここはワンちゃんの散歩で歩いている人が多い印象です。
普段走るランニングコースでは無く、不整地を走る楽しさからかペースが速かったです。
その後は歩道橋から隣の公園に移動して、急坂の登り降りをしました。
ここは大雨の時の遊水地となっており、大型台風が上陸して豪雨になった翌日などは湖になります。
急坂の試走も終えて最初の公園に戻ってきてシェイクダウンは終了しました！
公園の行き来も併せて8km。明日は本番、午後はバスケ、頑張れうたちゃん！！
