4月陸上練習内容になります。
小学3年生になりました！新学年がスタートしたものの普段の陸上練習は特に変わる事無く、毎日コツコツと続けています。親子マラソンでは男子が速く中々優勝できなかったものの、遠征先の郡山シティーマラソンでは優勝する事ができました♪
今月の走行距離は171.39kmでした！
| 日付 | 内容 | 距離 | 備考 |
| 4/1 | お休み | ||
| 4/2 | ジョグ | 5.66km | |
| 4/3 | うた練 | 6.38km | |
| 4/4 | お休み | ||
| 4/5 | ジョグ | 5.46km | |
| 4/6 | ポイント練 | 12.51km | |
| 4/7 | レース | 13.53km | 吉川なまずの里マラソン2024（YouTube撮影） |
| 4/8 | ジョグ | 7.10km | |
| 4/9 | お休み | ||
| 4/10 | うた練 | 6.01km | |
| 4/11 | ジョグ | 5.55km | |
| 4/12 | ジョグ | 5.15km | |
| 4/13 | うた練 | 7.49km | |
| 4/14 | レース | 7.61km | あだち五色桜マラソン2024（YouTube撮影） |
| 4/15 | お休み | ||
| 4/16 | うた練 | 6.39km | |
| 4/17 | ジョグ | 5.29km | |
| 4/18 | ジョグ | 5.33km | |
| 4/19 | ジョグ | 5.32km | |
| 4/20 | ジョグ | 12.49km | |
| 4/21 | レース | 10.70km | 見附刈谷田川マラソン2024（YouTube撮影） |
| 4/22 | お休み | ||
| 4/23 | うた練 | 6.92km | |
| 4/24 | ジョグ | 7.49km | |
| 4/25 | ジョグ | 3.85km | |
| 4/26 | ジョグ | 2.19km | |
| 4/27 | レース | 3.21km | 不破杯2024（YouTube撮影） |
| 4/28 | レース | 8.58km | 川越市春季陸上記録会2024（YouTube撮影） |
| 4/29 | レース | 11.18km | 郡山シティマラソン2024（YouTube撮影） |
| 4/30 | お休み | ||
4月累計：171.39km
陸上クラブ
4/7：12.07km
アップ：1.5km
本練：1240m×8
リレー：650m
ダウン：鬼ごっこ
4/14：4.85km
アップ：0.6km
流し：50m×3
本練：300m×4（3セット）
スタート練習
リレー：300m
ダウン：0.3km
