うたぴょんスポーツ2026年1月22日、今日はいつもの練習とはちょっと違う、おうちでの一コマをお届けします。テレビで見た「SASUKE」の選手たちの動きに影響されたのか、うたちゃんが突然「壁ジャンプやってみる！」と言い出しまして（笑）その流れで天井タッチにも挑戦することになりました。
陸上の練習とは違う、純粋な「遊び」の延長なんですが、これが意外と見ていて面白くて、パパも動画を撮りながら思わず応援してしまいました。
SASUKEの技をマネして壁ジャンプ、そして天井タッチへ
きっかけはテレビで見たSASUKEの選手たちの壁をよじ登るシーン。うたちゃんが「あれやってみたい！」と言い出して、家の中で壁ジャンプに挑戦し始めました。最初は勢いよく壁を蹴って跳ぶところから始まり、徐々に高さを意識するように。そして最終的には天井タッチを目標に、何度も跳んでは手を伸ばす姿が動画に収まっています。本格的な競技練習ではないので記録やタイムはありませんが、全力で跳ぶその姿は普段の陸上練習と変わらない真剣さがありました。何度も挑戦するうちにコツを掴んできたのか、少しずつジャンプの質が変わっていくのが見ていて面白かったです。
遊びの中にこそ体の使い方のヒントがある
この動画を見返して改めて思ったのは、子供にとって「遊び」と「運動能力の向上」は紙一重だということです。SASUKEをマネするという単純な遊びの中に、踏み込みのタイミングや体の使い方、跳躍力といった要素がぎゅっと詰まっていて、本人は遊んでいるつもりでも、知らず知らずのうちに体を鍛えているんだなと感じました。パパとしては、こういう自由な発想から生まれる動きを無理に型にはめず、好きなようにやらせてあげることも大事だなと改めて思いました。陸上の練習メニューだけでは得られない、しなやかな体の使い方を学ぶ機会になっているのかもしれません。
特別な大会でもない、ただの家での一コマですが、こういう何気ない瞬間にも子供の成長のヒントが隠れているんだなと感じた一日でした。お子さんが夢中になっている遊びがあれば、ぜひ温かく見守ってあげてください。