陸上練習（まとめ） 2024年01月の陸上練習
1月陸上練習内容になります。2024年は年明けからレースが続きました！白岡新春マラソン後に体調を崩して3日間ランオフ、病み上がりは強度の高い練習は一切せず動き作り中心として軽めの練習をしました。2週間経ってようやくしっかりと走れるようになっ...
陸上練習（まとめ） 
YouTube 白岡新春マラソン2024 小学2年生女子の部：1.2km
2024年01月14日（日）白岡新春マラソン2024：小学2年女子の部にうたちゃん参加してきました！レース前前日のちびっ子マラソンを終えて、翌日は朝が早い白岡新春マラソンへ💦6時20分頃に出発！！と思ったら、前日の雪でフロントが凍っていて車...
YouTube S&Bちびっ子健康マラソン2024東京大会 小学2年生女子の部：1.5km
2024年01月13日（土）S&Bちびっ子健康マラソン2024東京大会：小学2年女子の部にうたちゃん参加してきました！レース前ちびっ子健康マラソンはガチ勢が多く集まる大会なので、前日は早めに就寝してぐっすり寝ました！朝6時にはうたちゃん起床...
YouTube 葛飾柴又ロードレース2024 小学1-3年女子の部：１km
2024年01月08日（祝）葛飾柴又ロードレース2024：小学1-3年女子の部にうたちゃん参加してきました！レース前先日のレースに引き続き、朝が早い（汗布団から中々出られず、結構ギリギリになってしまった為、朝ごはんは久々の朝マックを食べてか...
YouTube 松戸七草マラソン2024 親子の部：２km
2024年01月07日（日）松戸七草マラソン2024：親子の部にうたちゃんと参加してきました！レース前2024年新年初レースは親子で参加♪昨年参加した時は、入賞とかそんなレベルでは無いと思っていたのですが、フルで引いて何とか10位に入賞した...
陸上練習（まとめ） 2023年12月の陸上練習
12月陸上練習内容になります。2023年ラストレースは親子も個人も優勝！昨年初めてうたちゃん個人出たレースである、足立ロードレースではビリから優勝ととても成長を実感する事ができました♪2023年は飛躍的に走力が伸びた年でもありますが、その分...
YouTube 足立ロードレース2023 小学1・2年生女子の部：２km
2023年12月17日（日）足立ロードレース2023：小学1-2年女子の部にうたちゃんが参加してきました！レース前前日のサンタマラソンで祝杯を上げて、めちゃくちゃ寝起きが悪い中5時起床。。7時半に現地集合なので、急いで駅へ。電車の中ではそっ...
YouTube 日野サンタマラソン2023 親子の部：1km
2023年12月16日（土）日野サンタマラソン2023：小学生親子の部にうたちゃんと参加してきました！レース前久々に朝が早いレースなので、駅近のマックで朝マックを買ってレッツゴー♪うたちゃんはサンタの恰好の上にウインドブレーカーを着て、パパ...
YouTube さのマラソン2023 親子1-2年生の部：2km
2023年12月10日（日）さのマラソン2023：小学生1-2年親子の部にうたちゃん参加してきました！レース前スタート時間が11時という事もあり、家で朝ごはんを食べてから8時頃に出発して9時に到着！！スタート時間がゆっくりだと、ゆとりをもっ...
YouTube 加須こいのぼりマラソン2023 親子低学年の部1.5km
2023年12月03日（土）加須こいのぼりマラソン2023：小学生低学年親子の部にうたちゃん参加してきました！レース前朝ごはんは家で食べて、6時半頃に家を出発！加須までは高速を使うとあっという間なので、7時ちょいに現地に着きました♪駐車場は...