YouTube 森林公園完走マラソン（試走）1.1km
2月11日（土）に参加する、森林公園完走マラソン：小学生低学年の部1.1kmの試走を行ってきました！※親子マラソンも同様のコースを走ります。森林公園完走マラソンは兎にも角にもアップダウンが多く、とてもハードなコースという事前情報があったので...
2023-01
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雑記 陸上練習補強メニュー
陸上練習はその名の通り、走る練習をおこなっていますが、毎朝・夜のルーティンとして補強メニューもうたちゃんはやってます。 補強メニューはルーティン化しないとすぐやらなくなっちゃうので、親と一緒にやるのがルーティン化のコツかなと思っています。こ...
YouTube 陸上インタビュー2023
うたちゃんに陸上インタビューをしてみました！ 質問内容 ・陸上は好きですか？・陸上のどんなところが好きですか？・好きな陸上練習は何ですか？・苦手な陸上練習は何ですか？・７歳の目標は何ですか？・今年登りたい山は？ 山は陸上とは全く関係ないんで...
雑記 スポーツテスト2023
今週末1月29日（日）の陸上クラブではクラブ独自のスポーツテストをするみたいで、親子共々楽しみにしています。先週はさいたまランフェス2023で、画像はゴール直前の1枚です♪ クラブ独自のスポーツテストってどういうのなんだろう！？と思っていた...
陸上練習（まとめ） 2023年1月の陸上練習
新年明けてからの1月陸上練習内容になります。今月の後半は寒波が来て寒かったので、家でランニングマシンが多くなり、外での練習を控えました。 日付内容距離備考1/1ジョグ6.9km1/2ジョグ6.0kmYouTube新年初動画5.55km1/3...
YouTube さいたまランフェス2023親子1.5km大会レポ
2023年1月21日（土）のさいたまランフェス親子ラン（小学生1・2年生の部）に参加してきました！地元さいたまでのランフェスはとても盛り上がりました♪ レース準備 8時開場という事もあり、6時30分に起床しました。うたちゃんは6時頃に起きて...
雑記 ６さい最後の大会に向けて
うたちゃんが６さいの歳も残り1ヶ月を切りました。6さい最後の大会は「森林公園完走マラソン：小学生低学年1.1km」になります。※画像のうたちゃんは、２さいの時に森林公園で撮った画像です。 森林公園完走マラソンは、最大高低差36mがウリの起伏...
雑記 2023年春の陸上練習
うたちゃんの走力を上げるべく、2023年春の目標設定と陸上練習内容になります。練習内容は陸上クラブとは別でうたちゃんとパパの個人練習です。 陸上クラブに入ってから３ヶ月、走力も伸びてきて大会に出て少しずつ自信がついてきました。 ライバル視し...
YouTube 初めての陸上レース1000m記録会
2023年1月15日（日）はうたちゃん初めての陸上レースでした！1000mの記録会に参加です。 朝8時に現地集合でしたので、朝7時に家を出ます。朝ごはんは朝マックが食べたいというリクエストを受け、ドライブスルーでマフィンを購入！ 移動の車内...
YouTube 第11回早稲田駅伝 大隈ラン1.4km 小学1年の部（2023年）
1月14日（土）に開催された早稲田駅伝大隈ラン1.4kmの大会レポートです。 レーススタート時間は11時5分、開場・受付が10時からなので、アップ時間を考慮して9時30分には国立競技場に着くようにしました。 7時には起きてご飯を食べてから8...