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初めての小学生駅伝大会、加須ふじの里駅伝2023

うたちゃんが初の小学生駅伝を走ってきました!小学1年生で1区を走ったとても貴重な体験ができました。今回はそのレポートになります。 レース前 加須ふじの里駅伝の1区は5年生女子のエースが出走する予定だったのですが、高熱の為うたちゃんが補欠で走...
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浦和競馬場ダートマラソン2023(親子1.2km)

浦和競馬場を走るダートマラソンにうたちゃんと参加してきました!同日にテレ玉親子ふれあいマラソンや鴻巣でのタイムトライアルがあり、どれにしようか悩んでいたところ、テレ玉はエントリー順の整列という事を聞き、それなら来年チャレンジにして競馬場を走...
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念願の初優勝!鴻巣パンジーマラソン親子小学1年生の部1km

うたちゃん小学校1年生のメイン親子レースとして参加した、鴻巣パンジーマラソン親子小学1年生の部1.0kmは優勝することができました!!大会レポートになります。 レース前 メインレース前なので早めに就寝をします。うたちゃんは寝れないと言ってい...
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富士見シティマラソン2023 親子マラソン1.0km

2023年2月26日開催の富士見シティマラソンの親子の部(低学年)1.0kmにうたちゃんと参加して決ました! 初めての1.0kmというショートレースを堪能してまいりました。 レース前 スタートが8時30分と早く、受付も7時台にしなければなら...
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日本最速通勤ランナー(松井俊介さん)との陸上練習

日本最速通勤ランナーこと、重量5kgの普通のリュックを背負って15分台で通勤ランをする松井さんに速く走るためのコツをうたちゃんに教えて頂きました。 松井さんの通勤ランについては、2023年5月号のランナーズに掲載されるので、ぜひ買って読んで...
陸上練習(まとめ)

2023年2月の陸上練習

2月陸上練習内容になります。第1週の日曜日は風邪をひいてしまい、陸上教室はお休みしました。距離は短いですが、平日のジョグが増えました! 陸上クラブに入ってから5か月経ちました。今月は走力が急上昇した月になりました!直近の1000m記録会では...
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柏の葉パークマラソン2023冬

2023年2月23日に開催された柏の葉パークマラソンの親子マラソン3kmをうたちゃんと走ってきました!親子マラソンで3kmという距離は初めてだったので、どれだけ頑張れるかなと思っていたら、親の想像をはるかに超える頑張りを見せてくれました!!...
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急成長!?記録が突然伸びた考察

最近うたちゃんの記録の伸びがとても凄まじいです。一緒に走っていて日に日に速く走れるようになっているのをとても感じています。 以前と今、どのような変化があったのか書いてみます。 体型の変化 記録がグンと伸びてきている1つの要因に、うたちゃんの...
雑記

親子マラソンの走り方

うたちゃんと親子マラソンによく参加するようになりました。親子マラソンなので、親と子が一緒に走る訳なのですが、親子マラソンの走り方について個人的に思う事を書こうと思います。 手を繋いで走るのはどうなの? まず、手を繋いで走るとどうなるのか?一...
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7歳初の陸上練習!鬼ごっこ700m走!!

うたちゃんが6さいから7さいにレベルアップしました!4月からは小学2年生になります♪7歳初の陸上練習をしてきました☆彡☆彡 最近は朝ジョグが習慣化してきて、平日学校に行く前のスキマ時間を有効活用してます!距離も短く(1~2km)でお手軽なの...