あだち五色桜マラソン2023(小学生低学年の部:1km)

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あだち五色桜マラソン2023をうたちゃんが走ってきました。大会のレポートになります。

レース前

10時2分のレーススタートでしたので、時間にゆとりもあるため6時30分に起床。
朝ごはんは、ドライブスルーで朝マック♪ソーセージエッグマフィンのセットを2つ買って、一緒に車で食べました。

首都高速を使って難なく会場付近のコインパーキングに停めて現地に向かいます。

今回の大会は同じ陸上クラブの子が沢山出るので自然に集合という流れになりました。
受付を済ませて、ゼッケンをつけたらすぐにアップに向かいます。

コースの確認と坂ダッシュの流しを4本

うたちゃんはまだ和式のトイレができないみたいで、洋式のトイレに行って準備完了です。

レースプランは同じ陸上クラブの同学年男子について行くことと、楽しんで走ってきてねというアバウトなプランです。但し、陸上ランキング全国5位と10位の子も出るので、負けないように頑張ってと一言。

スタートは最前列を取って、見送ります。

レース動画

今回はうたちゃんにInsta go2を帽子につけて、レース動画を撮ってみました。
立派なランチューバーです♪

レース展開

高学年のスタートから2分後にレーススタートの号砲がなりました!

走り始めてからすぐに、うたちゃんの右前方で転倒する子がいてとても驚いたそうです。転倒のアクシデントには幸いにも巻き込まれず前を進みます。

ただ、序盤はついて行く子が速すぎてついていけず、すぐに見失ってしまったとの事です。
その為、ペースも分からなくなり遅れてしまったみたいで・・・

スタート地点から50m程の所で応援していましたが、うたちゃんが中々来なくて、何かあったのかな?と思いましたが、折り返してからしっかりビルドアップして帰ってきていました。

折り返し後は、ドンドン前の子をパスして順位を上げていきます。

途中抜いた子に抜き返されたりする一面もありましたが、再度抜き返しておりました。
こういう力強さが序盤でもできればもっと速く走れると思うのですが、こればかりは経験を積んでいって欲しいと思います。

スタートから折り返しのタイムより、折り返しからスタートまで約7秒速く戻ってきて、ラストの折り返しから更にスパートをして2人抜かしてゴール!!

記録は、4分40秒でした。
頑張って抜かそうねと話していた全国5位の子は4分28秒で抜かせず・・・

結果は女子9位でした。
序盤の走り方が今後の課題です!

レース後

レース後は陸上クラブがあるので、早々に会場を後にして陸上クラブのある駒場競技場へ

車を停めてから、近くのお弁当屋さんでお弁当を買おうと2人でジョグしていくも、これは食べきれるのか?という疑問が湧き、食べきれなかった時の事を考えてお弁当は買わずに食べに行くことに。

片道1.5kmジョグをしてお昼を食べて、また1.5kmジョグをして戻ってきて、クラブが始まるまでパパは動画編集。うたちゃんはボール遊びをしてました。

陸上クラブの練習メニューは、400m×8と200m×5でした。

今回のレースでできなかった序盤の飛び出しを特に意識して走りました。
後半は大分良くなって、レースでついていきなさいと言ってついていけなかった男の子を抜いて、タイムもどんどん良くなっていました。

そして1学年上の憧れの女の子もはじめて抜くことができて(ゴール直前とかでは無く、抜いたままゴール)速く走れるようになってる!って喜んでました。

走って笑顔になるうたちゃんを見ているとほのぼのします♪
これからも楽しく走ってもらいたいです!