今週の日曜日は第４回ちょこっトレイルに親子で参加してきます！
トレイルの大会にうたちゃんが出場するのはこれで３回目となるのですが、本人は早く日曜日来てほしいと毎日言ってくる程、大会を楽しみにしているみたいです。
前回大会に出場した際のデータは以下
スタートからぐぐっと登り、1.5km程登ったら後は下って、ロードに出たら少し登ってゴールになります。
前回大会では登りは殆ど早歩きで進みましたが、ガーミンのデータ的には1kmあたりの斜度が10%を切っているので、ある程度トレイルになれていれば歩くこと無く走れる登りではあるので、幼稚園年長さんから小学校1年生になったこの1年でどれくらい成長したのかとても楽しみです。
今回はトレイル用のシューズも新しく用意しました！！
ナイキのブラックフライデーで注文したトレイルシューズ（ゼガマ）になります。
ニューシューズのシェイクダウンがいきなりレースとなりますが、本格的なトレイルシューズで山を走るのは初めてですが、今までのシューズよりはマシなはずなので、軽快に駆け降りる様をとても楽しみにしている反面、派手に転倒してケガしないようにと思っています。
レースプランは以下
・前半の登りはできる限り走る！※スピードは問わない
・後半の下りは転ばないように注意しつつしっかり走りきる
この2点がレースプランです！！
最近は殆ど山へ行っていないので、山に行くのが久しぶりになりますが、まずは楽しんでそして怪我無くゴールして、ゴール後は温泉入ってリフレッシュしたいと思います♪
ちょこっトレイルはYouTube動画の撮影も行おうと思ってます。
撮影に夢中になって転んだり足踏み外して滑落しないように気を付けます。
